掌握这4个运动性猝死急救核心要点！
近期，“张雪峰事件” 引发了全社会对运动性猝死的高度关注，为切实提升企业员工的急救意识与应急处置能力，筑牢生命安全防线，4月17日上午，由兴华街鳌鱼岗社区党支部、鳌鱼岗社区新时代文明实践站、鳌鱼岗社区公共卫生委员会、广州华新骨科医院、保利长大联合举办的运动性猝死预防与急救技能专题讲座，在保利长大顺利开讲。本次讲座特别邀请到广州华新骨科医院综合内科/重症医学科主任房巍医生担任主讲人，为保利长大的员工们及鳌鱼岗辖区内企业员工、学校教职工代表带来了一堂专业、实用、干货满满的急救科普课。
聚焦猝死痛点，拆解急救核心
✅ 运动性猝死的原因：结合临床案例，详细解析了运动性猝死的发病机制、高危诱因与早期预警信号，帮助大家识别身体发出的 “求救信号”，做到早发现、早干预。
✅ 运动性猝死的预防：从日常作息、饮食管理、运动习惯、定期体检等多个维度，分享了科学的护心方法，传授 “防患于未然” 的健康管理技巧。
✅ 心脏猝死的 “黄金急救”：重点强调了心搏骤停后 “黄金4分钟” 的抢救时效性，详细拆解了心肺复苏（CPR）的标准操作流程、AED（自动体外除颤器）的使用方法，以及现场急救的关键步骤，让每一位员工都掌握了 “救命技能”。
以学促练，筑牢企业安全屏障
此次讲座不仅是一次健康科普，更是一次企业安全管理的 “赋能充电”。通过专业培训，有效填补了员工们在急救知识上的空白，提升了大家应对突发运动性猝死事件的自救互救能力，为企业安全生产、员工生命健康筑牢了一道坚实的 “防护墙”。未来，广州华新骨科医院将持续联动社区、企业，开展更多形式多样的健康科普与急救培训活动，把专业的医疗服务送到群众身边，让急救技能成为每个人的 “必备技能”，共同守护每一个鲜活的生命！运动性猝死急救核心要点
1.快速判断：轻拍呼唤患者，观察有无意识、呼吸，10秒内完成判定。
2.立即呼救：指定专人拨打120，同时呼叫周围人取来AED。
3.胸外按压：掌根置于两乳头连线中点，垂直按压，深度5-6cm，频率100-120次/分，按压与人工呼吸比30:2。
4.AED使用：开机后按照语音提示操作，除颤后继续心肺复苏，直至专业人员到达。
